Mieszkańcy Łagowa i okolic zyskują szansę na aktywne spędzenie wolnego czasu oraz poprawę własnego bezpieczeństwa. Centrum Usług Społecznych w Łagowie uruchomiło bezpłatne zajęcia dla dorosłych z Muay Thai i samoobrony. Inicjatywa ma nie tylko promować zdrowy styl życia, ale i wyposażyć uczestników w umiejętności, które mogą okazać się przydatne w codziennych sytuacjach.
Nowoczesne podejście do bezpieczeństwa osobistego
Zainteresowani mogą liczyć zarówno na poprawę kondycji fizycznej, jak i zdobycie praktycznej wiedzy dotyczącej ochrony przed niebezpieczeństwami. Treningi prowadzone są w przystępny sposób, dostosowany do osób bez wcześniejszego doświadczenia w sportach walki. Organizatorzy podkreślają, że zajęcia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale też zyskać większe poczucie pewności siebie w różnych życiowych sytuacjach.
Dostępny harmonogram – miejsca i godziny spotkań
Uczestnicy mają do wyboru kilka terminów i lokalizacji. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, co daje możliwość regularnej aktywności nawet osobom o napiętym grafiku:
- Poniedziałki, godz. 17:00 – Świetlica Wiejska w Nowej Zbelutce
- Czwartki, godz. 17:00 oraz 18:45 – sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej w Łagowie
Taka organizacja pozwala dopasować udział do indywidualnych możliwości i innych obowiązków, co jest szczególnie ważne dla pracujących dorosłych.
Formalności i kontakt – jak dołączyć do grupy?
Chociaż wszystkie zajęcia są darmowe, wymagana jest wcześniejsza rejestracja. Zapisy prowadzone są w siedzibie Centrum Usług Społecznych w Łagowie (ul. Rynek 62, pokój 11). W przypadku pytań lub wątpliwości, można kontaktować się telefonicznie pod numerami 41 343 70 59 (wew. 106) oraz 882 565 882. Pracownicy chętnie udzielą wszelkich niezbędnych informacji dotyczących zapisów oraz przebiegu kursu.
Dla kogo kierowane są zajęcia i co można zyskać?
Oferta skierowana jest do wszystkich pełnoletnich mieszkańców, niezależnie od poziomu sprawności czy doświadczenia sportowego. Nauka Muay Thai oraz samoobrony to nie tylko trening ciała, ale też inwestycja w bezpieczeństwo własne i bliskich. Umiejętności zdobyte podczas kursów mogą okazać się pomocne w nieprzewidzianych sytuacjach, a regularna aktywność pozwala zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.
Bezpłatne zajęcia organizowane przez Centrum Usług Społecznych w Łagowie to realna odpowiedź na potrzeby dorosłych mieszkańców, którzy chcą poprawić kondycję i poczucie bezpieczeństwa, a jednocześnie aktywnie uczestniczyć w życiu lokalnej społeczności. To propozycja dla wszystkich szukających efektywnego sposobu na połączenie nauki, ruchu i budowania relacji z innymi mieszkańcami.
Źródło: facebook.com/miastoigminalagow