Nowa szansa na aktywność dla seniorów w Kielcach
Od 1 października 2026 roku mieszkańcy Kielc, którzy ukończyli 55 lat, będą mogli skorzystać z nowego programu ruchowego w Hali Legionów. Inicjatywa powstała dzięki współpracy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji oraz władz miasta, którzy odpowiadają na potrzeby lokalnej społeczności senioralnej. Celem jest nie tylko poprawa zdrowia fizycznego, ale również budowanie integracji i promowanie aktywnego stylu życia.
Dla kogo są zajęcia i gdzie się odbywają?
Oferta skierowana jest do wszystkich mieszkańców Kielc mających 55 lat lub więcej. Zajęcia będą prowadzone w Hali Legionów przy ul. L. Drogosza 2 – miejscu dobrze znanym z wydarzeń sportowych i rekreacyjnych. Dogodna lokalizacja oraz rozpoznawalność obiektu sprzyjają wysokiej frekwencji i bezpieczeństwu uczestników.
Jak wygląda plan zajęć?
Organizatorzy przygotowali dwa terminy zajęć tygodniowo – wtorki i czwartki. Uczestnicy mogą wybrać jedną z dwóch godzin: od 9:30 do 10:30 lub od 10:45 do 11:45. Dzięki temu każda osoba może dopasować ćwiczenia do swoich planów dnia. Ustalony harmonogram sprzyja regularnemu uczestnictwu oraz pozwala na utrwalenie zdrowych nawyków w codziennym życiu.
Dlaczego warto wziąć udział?
Spotkania w ramach programu to coś więcej niż tylko ruch – dają możliwość spotkania nowych osób, odprężenia się w grupie rówieśników i zyskania motywacji do dbania o siebie. Wszystkie zajęcia są bezpłatne, więc bariery finansowe nie stanowią przeszkody. Treningi dla seniorów opracowano tak, by poprawiały mobilność, kondycję oraz wspierały dobre samopoczucie na co dzień.
Jak dołączyć i o czym pamiętać?
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, niezbędne jest wcześniejsze zgłoszenie chęci uczestnictwa. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 664 920 603. Organizatorzy radzą nie zwlekać, by nie przegapić możliwości udziału w tej wyjątkowej inicjatywie.
Informacje praktyczne dla zainteresowanych
- Start zajęć: 1 października 2026 r.
- Miejsce: Hala Legionów, ul. L. Drogosza 2
- Dni zajęć: wtorki i czwartki
- Godziny: do wyboru: 9:30–10:30 lub 10:45–11:45
- Koszt: udział bezpłatny
- Zapisy: tel. 664 920 603
Program skierowany do seniorów to nie tylko inwestycja w zdrowie, lecz także realna szansa na nowe znajomości i aktywne życie w Kielcach. Dobrze, że w naszym mieście pojawiają się inicjatywy, które pamiętają o potrzebach starszych mieszkańców i zachęcają ich do wspólnego działania.
Źródło: facebook.com/mosir.kielce