W Kielcach odbyło się istotne wydarzenie dla młodzieży – V Forum Zdrowia Psychicznego Młodzieży. Spotkanie zgromadziło specjalistów z dziedzin profilaktyki, zdrowia psychicznego oraz terapii uzależnień, którzy omawiali, jak wspierać rozwój psychiczny młodych ludzi i przeciwdziałać kryzysom emocjonalnym. Podczas forum wskazano na zagrożenia czyhające na młodzież zarówno w realnym, jak i cyfrowym świecie, a także zaproponowano strategie radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.
Inauguracja forum i przemówienia otwierające
Podczas otwarcia forum głos zabrał Wicestarosta Kielecki, Tomasz Dulny, oraz Stefan Bąk, przewodniczący Zespołu ds. Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego Powiatu Kieleckiego. Dulny podkreślił, jak ważni są młodzi ludzie dla przyszłości kraju, zachęcając ich do korzystania z pomocy specjalistów w trudnych chwilach. Stefan Bąk natomiast skupił się na znaczeniu relacji międzyludzkich, zaznaczając, że małe gesty mogą mieć ogromne znaczenie w przezwyciężaniu kryzysów emocjonalnych.
Pomoc instytucji dla młodych ludzi
Małgorzata Erlich-Smurzyńska, dyrektorka Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Kielcach, przedstawiła ofertę wsparcia dla młodzieży. Wskazała na dostępność porad psychologicznych i prawnych oraz programów społecznych, które są kluczowe dla młodych osób potrzebujących pomocy. Takie inicjatywy mają na celu poprawę jakości życia młodzieży i ich integrację społeczną.
Zagrożenia w sieci – jak radzić sobie z cyberprzemocą
St. sierż. Kalina Figacz z Komendy Miejskiej Policji omówiła znaczenie przeciwdziałania cyberprzemocy, zachęcając młodzież do zgłaszania przypadków hejtu. Przypomniała o kampanii „Hejt – wyjdźmy z tego razem”, która ma na celu podniesienie świadomości na temat skutków przemocy w sieci i oferuje narzędzia do walki z tym zjawiskiem.
Zarządzanie emocjami i unikanie uzależnień
Lidia Świeboda-Toborek z PCPR podkreśliła znaczenie umiejętności zarządzania emocjami, co może pomóc w unikaniu ich tłumienia. Omówiono również mechanizmy uzależnień, które przedstawili Łukasz Niewczas i Grzegorz Kempka. Kempka podzielił się historią sukcesu Jakuba, który przezwyciężył swoje uzależnienia dzięki terapii, odzyskując radość z życia i pasję do swoich zainteresowań.
Anonimowe pytania i refleksje uczestników
Tegoroczna nowość w postaci anonimowej skrzynki pytań umożliwiła młodzieży zadawanie pytań dotyczących miłości, akceptacji czy straty bliskich. Forum stało się przestrzenią do wymiany doświadczeń, które pomagają budować psychologiczną odporność młodzieży.
Wnioski i znaczenie forum
Forum Zdrowia Psychicznego Młodzieży w Kielcach jest kluczową inicjatywą zwiększającą świadomość zagrożeń i metod radzenia sobie z nimi. Obecna edycja podkreśliła rolę wsparcia społecznego i instytucjonalnego, zachęcając młodych ludzi do aktywnego poszukiwania pomocy i budowania psychicznej odporności.
Źródło: Starostwo Powiatowe w Kielcach